En ting kan vi være enige om... krampe er veldig ubehagelig og noe vi helst vil unngå - Musklene trenger tilstrekkelig med elektrolytter-natrium, magnesium, kalium, kalsium, etc. i riktig balanse for å fungere skikkelig. Kroppen manipulerer balansen av disse mineralene i og utenfor muskelcellene for å få muskler til å trekke seg sammen og slappe av. En ubalanse eller mangel på disse elektrolytter kan føre til problemer med kroppens elektriske impulser, som kan føre til muskelkramper og / eller spasmer.

Disse ubalansene i elektrolytter kan føre til at muskler spenner seg, men ikke slapper av - eller at de får tilfeldige sammentrekninger. Du har kanskje lest at kalium, magnesium eller kalsium i seg selv hjelper, noe som er sant til en viss grad men mangler det at kroppen bruker en balanse av disse mineralene for at  musklene skal fungere optimalt.

Elektrolytt ubalanse og mangler kan oppstå på grunn av ubalanser eller mangler i kostholdet, vesketap fra svette, urinering, diaré, eller utskillelse forårsaket av medikamenter, inklusive diuretika, samt problemer med absorpsjon .* Elektrolytt manglene kan også være forårsaket av økt etterspørsel etter mineraler i kroppen slik som i tilfelle av graviditet eller leging.*

 elete Elektrolytter gir en utmerket balanse av kalium, magnesium og natrium i sin elektrolytt / ionisk tilstand som ikke trenger å bli brutt ned for å bli assimilert, eller utnyttet av kroppen. De kan også hjelpe til med riktig utnyttelse av kalsium i kroppen .*

 Når kroppen din mister væske, mister du også elektrolytter. Tapet av elektrolytter alene kan skape problemene som er beskrevet ovenfor, men dehydrering kan også forårsake kramper eller spasmer. Å tilføre elektrolytter sammen med væske, vil akselerere rehydrerings prosessen samt bidra til å hindre elektrolytt mangel. Av denne grunn vil det hjelpe å tilsette elete i vann eller en annen drikke du foretrekker.

*Dette produktet har ikke til hensikt å kurere, behandle eller forhindre noen form for sykdom