Hovedårsaken til fyllesyke og skallebank er selvfølgelig... alkoholen - hvis man skal unngå dette 100% må man rett og slett la være å drikke alkohol. Men hvis man nå har vært ute i hyggelig selskap eller feiret den seieren og fått i seg en del enheter alkohol så frykt ikke, det er enkle grep som kan gjøres for å få en noe bedre dagen derpå.

Alkohol er inndirekte vanndrivende ved at den hemmer et antidiuretisk hormon (ADH) som har til oppgave at nyrene sparer på vannet i kroppen, kort sagt... ved inntak av alkohol reduseres produktionen av ADH og man må hyppigere på toalettet. Dette vil føre til en noe dehydrert kropp som igjen fører til blandt annet hodepine. 

Når kroppen skiller ut mer veske så tar den også med seg viktige elektrolytter - salter som er meget viktig for energiomsetningen, elektriske impulser fra hjernen og i nervebaner, PH verdier og veskebalansen. Ved å sørge for å tilføre kroppen det tapte så fort som mulig vil dette lindre plagene dagen etter. Hvis man i tillegg har fått i seg så mange enheter at man kaster opp, mister man enda mer veske og elektrolytter som gjør det enda viktigere å tilføre dette igjen.

Elete ioniserte elektrolytter inneholder det du trenger og det tas hurtig opp i systemet. Elektrolyttene finner raskt sin plass og hjelper kroppen med å gjenopprette balansen. Det beste er å ta en dobbel dose elete sammen med vann eller annen IKKE alkoholholdig drikke før man legger seg - hvis man glemmer dette, så tar man det når man står opp. Du merker raskt at kroppen begynner å fungere igjen og at dagen derpå ikke blir så gal allikevel.

Men husk å alltid drikke med måte , alkoholforgiftning er meget alvorlig og kan føre til at skallebank dagen derpå er det minste problemet man har - og ta alltid godt vare på hverandre.

Prøv elete mot fyllesyke